A new photo taken by flademacedo! O pilates me proporcionou mudanças significativas, me trouxe uma consciência corporal e evolução incrível a cada sessão. Aprendi a respirar corretamente e isso me acarretou vários benefícios, e assim, descobri uma força que nem sabia que existia dentro de mim. Agradeço a total dedicação de todas as professoras, principalmente a @luana_fiori , a Mayara (atual professora) e a @julianaromualdoramella VOCÊS SÃO DEMAIS! #pilatescorpoemovimento http://ift.tt/1MV2ZmW