Começar o dia com essa garotinha de 69 anos é privilégio para poucos!!! Dona Hilda, começou no pilates com fortes dores no quadril e nervo ciático e tomava por dia 8 tipos de remédios para alívio das dores e insônia, 8 meses depois, relata que não tem nenhuma dor e toma somente 1 remédio por dia que já vazia uso diariamente. Sua evolução nos exercícios é deixar qualquer pessoa de boca aberta!!! Parabéns Hilda, grande exemplo que a atividade física bem orientada e direcionada sempre traz grandes resultados!!! Investir na saúde é melhor remédio!!! Nunca é tarde para começar!!! Comece agora!!! Quero ver quem segura essa garotinha!!! #pilates #pilateando #pilatesnamelhoridade #pilatesparaatletas #pilatescorpoemovimento #pilatesparagestantes #saudesempre #santabarbaradoeste #saude #qualidadedevidaprasempre #atitudeboaforma #atletas #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado #agendesuaaulademonstrativa #contato998416664 #estoumuitofeliz2015 ❤️ by julianaromualdoramella http://ift.tt/1ASI7CB