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Começando a tarde com o 3. Post dos benefícios do treinamento funcional!!! Quer experimentar um treinamento dinâmico que de resultado? Agende sua aula demonstrativa: 19- 998416664 19 30266375 – pilatescorpoemovimento.com.br #pilates #pilateando #pilatesparaatletas #atletas #atitudeboaforma #saudesempre #qualidadedevidaprasempre #tododia30 #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado #santabarbaradoeste #contato998416664 #agendesuaaulademonstrativa #pilatescorpoemovimento #estoumuitofeliz2015 by julianaromualdoramella http://ift.tt/1BAPSlQ
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Pilateando, pra melhorar flexibilidade , postura e alongamento. #pilatescorpoemovimento #corralucorra #alongamento #postura #flexibilidade by lucassialongo http://ift.tt/1wlonVC
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Terminar o treino de 21km num.calor de 30°não foi fácil, mas a sensação de dever cumprido e satisfação, vale a pena o esforço. E vamos curtir o Domingão!!! #corralucorra #lucioportellaassessoriaesportiva #teamlarose #pilatescorpoemovimento #bodyfit #longoterapia #correraliviaaalma #nempenseemparar #loucosporpodio #amocorrer #corrercuraparatodososmales #divasquecorrem #embuscados42k #oanodamaratona by lucassialongo http://ift.tt/1xjpqqy
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Sábado de sol☀️! #pedal #mtb #bike #pilatesparaatletas #pilatescorpoemovimento #saudesempre #qualidadedevidaprasempre #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado #santabarbaradoeste #americana #praquempedala #nature❤️☀️ by julianaromualdoramella http://ift.tt/17UMOVs
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Bom dia!!! Começando o dia com o segundo post de treinamento funcional!!! Para quem tem dúvida, como são realizados as aulas!!! Confira nossos planos e horários promocionais!!! Começando o ano sempre com saúde!!! Dúvidas e agendamentos de aulas demonstrativa, contato: 19 998416664 19 3026 6375. #2post #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado #pilates #pilateando #pilatesparaatletas #pilatesparacrianças #pilatesparagestantes #pilatescorpoemovimento #saudesempre #tododia30 #atitudeboaforma #atletas #santabarbaradoeste #saudesempre #qualidadedevidaprasempre #estoumuitofeliz2015 ☀️❤️ by julianaromualdoramella http://ift.tt/17KzpiF
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Começando essa tarde com super aula de treinamento funcional!!! Você já conhece o treinamento funcional? Esse é o primeiro post de uma sequência falando sobre os benefícios do treinamento funcional para seu corpo. #1post #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado #saudesempre #pilates #pilateando #pilatescorpoemovimento #santabarbaradoeste #pilatesparaatletas #pilatesparacrianças #pilatesparagestantes #atitudeboaforma #qualidadedevidaprasempre ❤️ by julianaromualdoramella http://ift.tt/1BjECJl
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Tá fácil pra ninguém… Voltando com gás total né @paulalarose ? Treino novo de inferiores e ainda treino de tiro de velocidade do @lucioportella Será que eu ando amanhã??? 🙁 #corralucorra #amocorrer #nempenseemparar #oanodamaratona #vem42k #teamlarose #bodyfit #lucioportellaassessoriaesportiva #pilatescorpoemovimento by lucassialongo http://ift.tt/1C2hflk
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Foi difícil , mas tá feito… Seu corpo responde ao que sua mente ordena. Feliz demais… Soma mais 23. #corralucorra #correraliviaaalma #corrercuraparatodososmales # longoterapia #nempenseemparar #teamlarose #bodyfit #lucioportellaassessoriaesportiva #pilatescorpoemovimento #run #runlovers #amocorrer #loucosporpodio #divasquecorrem #tacalepaulu #vem42k #oanodamaratona by lucassialongo http://ift.tt/14jQyxo
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Bom dia!!! Vamos Aproveitar o começo do ano para traçar novas metas e novos objetivos!!! Procura um Treinamento eficaz e diferenciado? Tonificação da musculatura + Agilidade + Equilíbrio + Força Muscular + Resistência + Redução de peso + Flexibilidade = TREINAMENTO FUNCIONAL. Consulte nossos planos e horários promocionais para mês de janeiro Agende já sua aula demonstrativa: Studio de Pilates Corpo e Movimento 19 – 998416664 juliana@pilatescorpoemovimento.com.br. #pilatescorpoemovimento #pilates #saudesempre #treinamentofuncional #treinamentopersonalizado #santabarbaradoeste #novasturmasaossabados #contato998416664 by julianaromualdoramella http://ift.tt/14yNn5s
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Hoje foi um daqueles dias que você acorda desanimado, sem vontade de treinar, sem coragem pra fazer qualquer coisa. Mas são nestes dias que nos colocamos a prova. Vim treinar, mesmo sem querer e depois da musculação ainda teve treino de tiro de velocidade que eu não gosto. Porém depois de acabado o treino e eu literalmente acabada vejo as maravilhas que a atividade física pode fazer em nossas vidas. Junto com o suor saiu todo aquela energia ruim e eu estou revigorada, pronta pra encarar mais um dia. O difícil é começar, mas depois as recompensas valem a pena. Dê seu primeiro passo. #corralucorra #bodyfit #lucioportellaassessoriaesportiva #pilatescorpoemovimento #teamlarose #nempenseemparar #amotreinar #amocorrer #correraliviaaalma by lucassialongo http://ift.tt/1BFqzvA
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